Apigenin adalah flavonoid tumbuhan alami yang ditemukan dalam banyak buah-buahan, sayuran, teh, dan rempah-rempah. Dalam beberapa tahun terakhir, apigenin telah mendapatkan perhatian karena berbagai potensi manfaat kesehatannya, termasuk sifat antioksidan, antiinflamasi, antipenyakit, dan ansiolitik. Hal ini menyebabkan meningkatnya minat terhadap penggunaan suplemen makanan apigenin bubuk apigeninmenjadi salah satu pilihan populer. Tapi bisakah Anda mengonsumsi bubuk apigenin dengan aman setiap hari? Artikel ini akan memberikan gambaran umum tentang apigenin dan mengeksplorasi potensi manfaat serta tindakan pencegahan seputar suplementasi harian.
Sekilas tentang Apigenin
Apigenin adalah flavon, sejenis flavonoid, yang ditemukan secara alami di banyak sumber tumbuhan. Secara kimia, apigenin berasal dari akar apiin dan genin serta memiliki rumus molekul C15H10O5. Ini secara struktural terkait dengan flavon lain seperti luteolin dan diosmetin. Beberapa sumber makanan apigenin yang paling umum termasuk peterseli, seledri, teh kamomil, jeruk, anggur, bawang bombay, dan sayuran berdaun hijau lainnya. Apigenin memiliki sejarah panjang penggunaan dalam pengobatan herbal dan dianggap memiliki sifat obat penenang, antiinflamasi, dan diuretik. Baru-baru ini, apigenin telah dipelajari secara ekstensif dalam penelitian klinis karena potensi manfaat kesehatannya yang luas.
1 Manfaat Kesehatan Apigenin
Sekelompok penelitian yang berkembang telah menemukan bahwa apigenin dapat menawarkan berbagai bioaktivitas dan efek kesehatan yang berharga karena sifatnya yang memperkuat sel, menenangkan, dan mengelola sel. Berikut ini adalah beberapa potensi manfaat kesehatan utama dari apigenin:
2 Efek Antioksidan
Apigenin telah terbukti memiliki sifat antioksidan kuat yang memungkinkannya menetralisir radikal bebas dan melindungi sel dari stres oksidatif dan kerusakan. Penelitian telah menemukan apigenin melindungi terhadap peroksidasi lipid dan kerusakan DNA, yang mungkin menjaga kesejahteraan umum di tingkat sel.
3 Sifat Anti-Peradangan
Penelitian lain menunjukkan apigenin memiliki aktivitas mitigasi yang sangat besar. Tampaknya menekan campuran yang menguntungkan seperti COX-2 dan sitokin. Dampak menenangkan Apigenin mungkin bermanfaat untuk kondisi seperti peradangan sendi, sensitivitas, dan peradangan saraf.
4 Efek Ansiolitik dan Sedatif
Biasanya apigenin telah digunakan sebagai narkotika ringan. Ini mungkin memiliki efek anxiolytic dengan memodulasi reseptor GABA dan memberikan manfaat neuroprotektif di otak, menunjukkan potensi penerapan untuk masalah kecemasan dan tidur, menurut penelitian pada hewan dan manusia.
Asupan Apigenin Harian yang Direkomendasikan
Saat ini, belum ada tunjangan harian yang disarankan (RDA) untuk apigenin. Bentuk dan konsentrasi apigenin, serta kebutuhan kesehatan masing-masing individu, dapat mempengaruhi dosis yang dianjurkan. Rata-rata porsi tambahanbubuk apigeninberkisar dari 50-600 mg setiap hari. Satu ulasan melihat bahwa mengonsumsi 20mg/kg apigenin sangat menarik dan dapat diterima secara umum pada manusia. Yang terbaik adalah memulai dengan dosis yang lebih rendah sekitar 50 mg setiap hari dan meningkatkan dosis yang lebih tinggi berdasarkan toleransi. Konsultasi dengan dokter dianjurkan, terutama bila mengonsumsi apigenin untuk kondisi kesehatan tertentu.
Keamanan dan Tindakan Pencegahan
Berdasarkan penggunaan jangka panjang dalam tradisi pengobatan herbal dan penelitian pada hewan, apigenin umumnya dianggap aman untuk dikonsumsi manusia. Meskipun demikian, ada beberapa kemungkinan efek sekunder dan tindakan pencegahan yang perlu diketahui terkait suplementasi apigenin sehari-hari. Meskipun ringan, efek samping yang diumumkan termasuk kejutan gastrointestinal, discombobulasi, dan respons kulit. Apigenin mungkin bekerja sama dengan resep termasuk benzodiazepin, barbiturat, narkotika, dan antikoagulan. Siapa pun yang menggunakan obat yang direkomendasikan dokter harus berkonsultasi dengan PCP mereka sebelum mengonsumsi apigenin. Tindakan pencegahan khusus juga diperlukan pada wanita hamil atau menyusui karena kurangnya penelitian keamanan.
Ketersediaan dan Bentuk Apigenin
Meskipun apigenin ditemukan dalam makanan utuh, mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup melalui makanan saja dapat menjadi tantangan tersendiri.Bubuk apigenindan suplemen memungkinkan pemberian dosis yang nyaman dan terkonsentrasi. Bubuk apigenin biasanya mengandung apigenin murni yang diisolasi, tersedia dalam bentuk curah atau kapsul. Ini juga dapat ditemukan dalam kapsul, tablet, dan ekstrak cair yang dikombinasikan dengan tumbuhan lain seperti kamomil. Saat memilih suplemen apigenin, merek sah dengan pengujian kualitas mandiri harus dipilih. Bubuk apigenin harus disimpan di tempat sejuk dan kering, jauh dari cahaya dan kelembapan untuk melindungi energi.
Kesimpulan
Apigenin adalah flavonoid tumbuhan bioaktif yang menawarkan berbagai manfaat medis berbasis bukti, mulai dari keamanan penguatan sel hingga mitigasi, dan dampak neurologis. Penguatan dengan bubuk apigenin aktif mungkin merupakan metode yang layak untuk meningkatkan asupan makanan. Porsi tambahan yang umum berkisar antara 50-600 mg setiap hari untuk kesehatan secara umum, namun, dosis ideal dapat berbeda pada setiap orang. Meskipun sebagian besar dianggap terlindungi, ada beberapa efek samping dan kerjasama pengobatan yang perlu diketahui. Konseling kepada dokter spesialis pelayanan kesehatan yang terdidik memberikan arahan terhadap pemanfaatan yang dilindungibubuk apigeninsebagai fitur jadwal kesejahteraan sehari-hari.
Di Botanical Cube, kami menyadari pentingnya inovasi, penelitian dan pengembangan, serta jaminan kualitas dalam mempertahankan daya saing di pasar. Kami secara ilmiah menguji bahan-bahan kami untuk kemurnian dan mikrobiologi dan menawarkan teknologi profesional dan layanan khusus untuk membantu pelanggan kami mengembangkan formula baru dan inovatif. Laboratorium sertifikasi kami dilengkapi dengan alat pengujian dan identifikasi canggih untuk memastikan kontrol kualitas terbaik di seluruh proses. Kami juga berkolaborasi dengan laboratorium pihak ketiga yang diakui secara global untuk memastikan stabilitas, keamanan, dan efisiensi produk kami. Hubungi kami disales@botanicalcube.comuntuk informasi lebih lanjut tentang kamiBubuk Apigenin Terbaikdan produk lainnya.
Referensi:
1. S. Shukla, S. Gupta, dan lainnya Apigenin: molekul yang menjanjikan untuk melawan penyakit. 27(6), 962–978, penelitian farmasi.
2. F. Yin, AE Giuliano, dan AJ Van Herle Perkembangan dampak penghambatan flavonoid dalam lini sel penyakit tiroid manusia. 9 (4): 369-376, Tiroid.
3. Zhao, L., Wang, JL, Liu, R., Li, XX, Li, JF, dan Zhang, L. (2013). Neuroprotektif, terhadap dampak amiloidogenik dan neurotropik apigenin pada model tikus penyakit Alzheimer. Atom, 18(8), 9949-9965.
4. Balez, R., Steiner, N., Engel, M., Munoz, SS, Lum, J., Wu, Y., Wang, D., Vallotton, P., Sachdev, P., O'Connor, M., Sidhu, K., Crunch, G., Ooi, L. (2016). Efek neuroprotektif Apigenin terhadap peradangan, rangsangan saraf, dan apoptosis pada penyakit Alzheimer menginduksi model sel induk berpotensi majemuk. Laporan Logis, 6, 31450.
5. Nabavi, SM, Habtemariam, S., Jafari, M., Sureda, A., dan Nabavi, SF (2015). Apigenin dan penyakit payudara: dari sains hingga pengobatan. 15(6), 728–735, agen anti penyakit dalam kimia obat.
6. Tong, X., RT Van Dross, A. Abu-Yousif, AR Morrison, dan JC Pelling Apigenin mencegah artikulasi siklooksigenase 2 yang dipicu oleh UVB: penyesuaian mRNA berpasangan dan hambatan translasi. Ilmu sub-atom dan sel, 27(1), 283-296.
7. Funakoshi-Tago, M., Nakamura, K., Tago, K., Mashino, T., dan Kasahara, T. (2011). Tindakan mitigasi terutama terkait dengan flavonoid, Apigenin, Luteolin dan Fisetin. 11(9), 1150–1159. Imunofarmakologi internasional
8. Zanoli, P., Rivasi, M., Zavatti, M., Brusiani, F., dan Baraldi, M. (2005). Pengetahuan baru dalam gerakan neurofarmakologis Humulus lupulus L. Diary of etnopharmacology, 102(1), 102-106.
9. Avicenna, J., Soeiro, AI, Chícharo, MA, Silva, JC, Oliveira Silva, R., Gomes, L., dan Fernandes-Ferreira, M. (2016). Penilaian Apium Graveolens Linn. penghilangan daun untuk kemungkinan anti-penyakitnya terhadap penyakit yang diaktifkan sementara pada tikus Swiss berkulit pucat. Buku harian pengobatan konvensional dan korelatif, 6(1), 67-74.
10. Alshaker, H., Matalka, KZ, Gasp, R., Qinna, NA, Badwan, AA, Haddadin, MS, ... dan Agrawal, PK (2015). Dalam sel penyakit pankreas manusia, apigenin menekan ekspresi gen glutaminase dan menginduksi apoptosis. Kemoterapi dan farmakologi pertumbuhan ganas, 75(1), 39-46.