Ekstrak Hawthornberasal dari buah beri, daun, dan bunga pohon hawthorn. Telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad untuk mengobati kondisi jantung dan masalah pencernaan. Saat ini, ekstrak hawthorn semakin populer karena munculnya penelitian tentang beragam manfaat kesehatan, mulai dari mendukung kardiovaskular hingga mengurangi peradangan dan meredakan kecemasan. Artikel ini akan mengeksplorasi nutrisi utama dalam ekstrak hawthorn, bukti ilmiah di balik efek kesehatannya, siapa yang harus menghindari konsumsinya, dan peran menjanjikan yang mungkin dimainkannya dalam pengobatan integratif.
Komposisi Gizi
Ekstrak Hawthorn kaya akan antioksidan seperti procyanidins oligomer, flavonoid seperti quercetin, dan senyawa polifenol lainnya. Nutrisi ini mengurangi kerusakan oksidatif akibat radikal bebas dan peradangan dalam tubuh. Secara khusus, procyanidins membantu melindungi dinding pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi yang sehat. Flavonoid meningkatkan fungsi jantung dan mendukung saluran pencernaan. Bersama-sama, senyawa bermanfaat ini berkontribusi signifikan terhadap khasiat hawthorn yang meningkatkan kesehatan.
1 Manfaat Kesehatan Kardiovaskular
Sejumlah penelitian menunjukkan manfaat kardiovaskular hawthorn. Hal ini menunjukkan harapan khusus untuk mengelola gejala gagal jantung ringan. Para peneliti percaya ekstrak hawthorn bekerja dengan merelaksasi pembuluh darah, memungkinkan lebih banyak oksigen dan nutrisi mencapai jantung. Pada saat yang sama, senyawa seperti quercetin mengurangi oksidasi kolesterol dan penumpukan plak di arteri. Tinjauan skala besar menemukan pengambilanekstrak buah hawthornsetiap hari menyebabkan kapasitas pemompaan yang lebih baik pada pasien gagal jantung. Peserta juga melaporkan berkurangnya sesak napas dan kelelahan. Efek kardiovaskular ini dihasilkan dari aksi gabungan antioksidan dan aktivitas anti-inflamasi ekstrak hawthorn.
2 Apakah Hawthorn Mengurangi Peradangan?
Dalam uji coba baru-baru ini, ekstrak hawthorn menunjukkan sifat mengurangi peradangan. Peradangan kronis berperan dalam banyak kondisi kesehatan modern. Dengan menangkap radikal bebas yang merusak sebelum merusak sel, antioksidan hawthorn membantu memerangi peradangan sistemik. Para peneliti juga mengidentifikasi efek anti-inflamasi yang sebanding dengan obat nyeri NSAID, namun tanpa efek samping lambung. Mengurangi peradangan yang meluas mempunyai implikasi untuk mencegah penurunan kognitif dan fisik yang berkaitan dengan usia. Dengan penelitian lebih lanjut, mengatasi peradangan dengan ekstrak hawthorn dapat mendukung kesehatan jangka panjang yang lebih baik.
3 Dukungan Pencernaan dan Pencernaan
Pengobatan tradisional menggunakan buah hawthorn kering, yang disebut "shan zha", untuk melancarkan pencernaan. Saat ini, penelitian pendahuluan mengkonfirmasi bahwa hawthorn memfasilitasi pencernaan yang sehat dan meredakan peradangan saluran cerna. Peserta yang memakai ekstrak hawthorn melaporkan peningkatan pencernaan makanan dan menghilangkan rasa tidak nyaman dibandingkan kelompok plasebo. Para peneliti percaya antioksidan flavonoid seperti hyperoside memperkuat integritas lapisan lambung dan merangsang sekresi lendir pelindung. Meskipun uji klinis yang lebih besar diperlukan, ekstrak hawthorn menunjukkan harapan sebagai pengobatan tambahan untuk gangguan GI fungsional.
4 Pengurangan Stres dan Kesejahteraan Mental
Penelitian yang muncul menunjukkan bahwa hawthorn mungkin menargetkan masalah kesehatan mental yang umum seperti kecemasan dan depresi. Penelitian pada hewan mengungkapkan ekstrak hawthorn membantu mengatur keseimbangan neurotransmitter di otak, mengurangi gejala depresi. Percobaan pada manusia selama 8-minggu baru-baru ini menemukan bahwa skor kecemasan peserta terus menurun setelah diberi suplemen 500mgekstrak buah hawthornsehari-hari. Meskipun mekanisme pastinya masih belum diketahui, senyawa yang mengurangi peradangan dan aktivitas sistem saraf yang berlebihan dapat mendukung manfaat ini. Melalui pengurangan stres dan kecemasan, ekstrak hawthorn memiliki aplikasi potensial untuk meningkatkan suasana hati dan kesehatan mental secara keseluruhan.
5 Performa dan Daya Tahan Latihan
Ekstrak Hawthorn menunjukkan potensi awal untuk digunakan sebagai peningkat kinerja atletik alami. Bukti awal menunjukkan nutrisi hawthorn meningkatkan aliran darah ke otot yang bekerja. Efek ini bisa membantu atlet berolahraga lebih lama sebelum mencapai kelelahan. Dalam satu percobaan, peserta menunjukkan peningkatan daya tahan dan stamina secara signifikan pada tes treadmill setelah mengonsumsi ekstrak daun dan bunga hawthorn selama enam minggu. Hasil kinerja fisik yang positif selaras dengan manfaat kardiovaskular yang diamati dari hawthorn. Diperlukan lebih banyak penelitian, namun data awal cukup menjanjikan bagi para atlet dan penggemar kebugaran rekreasional.
Siapa yang Tidak Boleh Mengonsumsi Hawthorn?
Meskipun bermanfaat bagi kesehatan bagi banyak orang, kelompok tertentu harus berhati-hati atau menghindari suplementasi ekstrak hawthorn. Karena mempengaruhi sirkulasi, orang yang memakai obat tekanan darah atau pengencer darah mungkin mengalami interaksi obat yang berbahaya. Mereka yang sudah mengalami tekanan darah rendah juga dapat mengalami dampak buruknya. Wanita hamil sebaiknya tidak mengonsumsi ekstrak hawthorn karena kurangnya penelitian keamanan untuk perkembangan janin. Selain itu, siapa pun yang bersiap untuk operasi harus menghentikan suplementasi beberapa minggu sebelumnya untuk mencegah risiko pendarahan. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memulai ekstrak hawthorn dengan kondisi kesehatan apa pun yang ada.
Kesimpulan
Profil nutrisi unik dariekstrak hawthornmenjadikannya kandidat utama untuk mendukung kesehatan seluruh tubuh. Dari perlindungan kardiovaskular hingga pengurangan peradangan dan peningkatan kesehatan mental, hawthorn menunjukkan potensi terapi yang besar. Inisiatif penelitian yang sedang berlangsung terus mengungkap mekanisme dan aplikasi ekstrak tumbuhan ini. Praktisi pengobatan integratif akan segera merekomendasikan suplementasi hawthorn untuk tujuan pemeliharaan kesehatan. Meskipun uji klinis yang lebih ketat diperlukan, banyak bukti yang menegaskan ekstrak hawthorn sebagai agen alami yang berdampak untuk mengurangi risiko penyakit dan meningkatkan kualitas hidup.
Jika Anda tertarik untuk membeliekstrak hawthorn, jika Anda mencari pemasok yang dapat diandalkan, hubungi Botanical Cube Inc., produsen ekstrak hawthorn yang memiliki reputasi baik. Untuk data lebih lanjut atau untuk mengajukan permintaan, silakan hubungi kami disales@botanicalcube.com. Kami memastikan produksi massal yang benar, stabil, dengan menggunakan bahan mentah yang diautentikasi, teknologi produksi canggih yang dioptimalkan, dan mengoperasikan fasilitas canggih dengan kepatuhan ketat terhadap standar kualitas internasional.
Referensi:
1. Al-Gailani, B. (2014). Tinjauan botani, kimia dan farmakologi Crataegus oxycantha L. Jurnal Penelitian Tanaman Obat, 8(13), 499-507.
2. Guo, R., Guo, X., Li, T., Fu, X., Liu, XH, dan Liu, B. (2017). Keamanan sel endotel vaskular dari kerusakan oksidan yang diprakarsai hidrogen peroksida dengan menghilangkan mekar hawthorn dan membatasi proanthocyanidins. Buku harian ilmu pertanian dan pangan, 65(9), 1866-1874.
3. Kao, ES, Wang, CJ, Lin, WL, dan Yin, YF (2005). Kemampuan memitigasi kandungan flavonoid dari produk kering Crataegus pinnatifida secara in vitro dan in vivo. Buku harian ilmu pertanian dan pangan, 53(2), 430-436.
4. Li, L., Zhang, X., Cui, L., Li, Y., Zhou, G., dan Yin, W. (2021). Dampak farmakologis hawthorn (Crataegus spp.) pada pelaksanaan latihan dan kelelahan aktual: Sebuah survei yang tepat. Buku Harian Ilmu Permainan dan Kesejahteraan, 10(2), 160-169.
5. Rafraf, M., Sarir, H., Asghari-Jafarabadi, M., dan Farzadi, L. (2020). Hawthorn terpisah lebih lanjut mengembangkan efek samping kondisi usus yang sensitif: satu lengan dan acak, dua kali lipat gangguan penglihatan, pengobatan palsu yang dikendalikan awal. Buku harian peningkatan pola makan, 17(5), 489-498.
6. Sahebkar, A., Pirro, M., Banach, M., Mikhailidis, DP, Atkin, SL, Cicero, AF, Simental-Mendía, LE, Rysz, J., Muntner, P., Lip, GYH, Beam , KK, dan Ferri, C. (2019). Perubahan profil lipid setelah pengobatan nutraceutical pada pasien yang diobati dengan statin dengan hiperlipidemia: survei metodis dan meta-pemeriksaan pendahuluan terkontrol secara acak. Buku Harian Rezeki Bahasa Inggris, 122(6), 648-660.
7. Tassell, MC, Kingston, R., Gilroy, D., Lehane, M., dan Furey, A. (2010). Hawthorn (Crataegus spp.) dalam pengobatan penyakit kardiovaskular. Survei farmakognosi, 4(7), 32-41.
8. Zhang, Z., Chang, Q., Zhu, M., Huang, Y., Ho, WK, dan Chen, Z. (2001). Penggambaran penguatan sel hadir dalam produk alami hawthorn. Buku harian kimia organik makanan, 12(3), 144-152.