Apa Perbedaan Antara NMN dan PQQ?

Ketika berbicara tentang suplemen anti penuaan dan peningkat kesehatan sel, ada dua nama yang sering muncul: NMN (Nicotinamide Mononucleotide) danPQQ (Pyrloquinoline Quinone). Keduanya terkenal karena perannya dalam meningkatkan metabolisme energi dan vitalitas secara keseluruhan, namun keduanya memiliki tujuan berbeda dalam tubuh. Menariknya, meskipun keduanya menargetkan fungsi seluler, keduanya bekerja pada jalur biokimia yang berbeda dan memiliki asal usul alami serta metode produksi yang berbeda. Mari selami lebih dalam perbedaan antara NMN dan PQQ, dimulai dengan pengenalan dasar dan asal usulnya.

NMN: Prekursor NAD+

NMN adalah nukleotida yang berasal dari niacin (Vitamin B3) dan berfungsi sebagai prekursor NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide). NAD+ adalah koenzim penting yang memfasilitasi produksi energi dalam sel dan berperan dalam perbaikan DNA dan ekspresi gen. Seiring bertambahnya usia, kadar NAD+ secara alami menurun, itulah sebabnya suplementasi NMN mendapatkan popularitas dalam penelitian anti-penuaan dan umur panjang. Sumber alami NMN termasuk brokoli, alpukat, dan mentimun, meskipun hanya mengandung sedikit saja.

PQQ: Penguat Mitokondria

PQQ adalah kofaktor redoks yang dikenal karena sifat antioksidannya yang kuat dan kemampuannya untuk merangsang biogenesis mitokondria—produksi mitokondria baru di dalam sel. Mitokondria, sering disebut sebagai pembangkit tenaga sel, sangat penting untuk produksi energi. PQQ ditemukan dalam makanan seperti kiwi, peterseli, dan teh hijau, tetapi seperti NMN, PQQ terdapat dalam jumlah yang sangat kecil di sumber alami.

1. Asal Usul dan Sumber Alam

NMN berasal dari Vitamin B3 dan ditemukan dalam jumlah sedikit pada sayuran dan buah-buahan. Peran utamanya di alam adalah sebagai bahan pembangun NAD+, yang merupakan pusat metabolisme sel.

PQQ, di sisi lain, adalah molekul kuinon yang ditemukan pada bakteri dan tumbuhan tertentu, sering dikaitkan dengan melindungi sel dari kerusakan oksidatif dan mendorong kesehatan mitokondria.

Perbedaan yang mencolok adalah prevalensinya di alam. NMN terdapat dalam jumlah yang sangat kecil pada makanan nabati, sehingga asupan makanan tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan suplementasi. Demikian pula, konsentrasi alami PQQ dalam sumber makanan seperti teh hijau dan kedelai yang difermentasi terlalu rendah untuk memberikan efek terapeutik yang signifikan.

2. Metode Produksi

• Produksi NMN: NMN biasanya disintesis melalui reaksi kimia yang melibatkan nikotinamida dan ribosa fosfat atau melalui metode enzimatik menggunakan strain bakteri yang direkayasa untuk hasil tinggi. Kemajuan teknologi fermentasi juga memungkinkan produksi yang hemat biaya.
• Produksi PQQ: PQQ terutama diproduksi melalui fermentasi menggunakan bakteri metilotrofik, yang secara alami menghasilkan PQQ sebagai kofaktor. Metode ini efisien dan selaras dengan kebutuhan industri skala besar.

3. Jalur Biokimia

• NMN: Meningkatkan kadar NAD+, yang meningkatkan produksi energi, mendukung perbaikan DNA, dan mengatur ritme sirkadian. Studi menunjukkan suplementasi NMN meningkatkan NAD+ lebih dari 30% pada model tikus, sehingga meningkatkan metabolisme dan umur panjang^[1].
• PQQ: Ini merangsang produksi mitokondria baru, meningkatkan output energi sel dan memberikan perlindungan antioksidan. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa suplementasi PQQ meningkatkan kepadatan mitokondria sebesar 15% pada model hewan, meningkatkan metabolisme energi dan kinerja kognitif.^[2].

4. Aplikasi

5. Fitur Unik

NMN lebih fokus pada memerangi penurunan energi dan mekanisme perbaikan DNA yang berkaitan dengan usia, sementara kekuatan PQQ terletak pada perlindungan dan peningkatan fungsi mitokondria. Menggabungkan keduanya mungkin memberikan efek sinergis, mendukung jalur energi dan ketahanan seluler.

Studi Kasus dan Penelitian

• Penelitian NMN: Dalam uji coba pada manusia yang melibatkan peserta lanjut usia, suplementasi harian dengan 250 mg NMN meningkatkan kekuatan otot dan mengurangi kelelahan dalam waktu 8 minggu^[3].
• Penelitian PQQ: Sebuah studi klinis menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi 20 mg PQQ setiap hari mengalami penurunan penanda stres oksidatif sebesar 30% dan peningkatan kualitas tidur.^[4].

Meskipun NMN dan PQQ memiliki peran yang berbeda, keduanya berkontribusi terhadap kesehatan seluler dengan cara yang saling melengkapi. NMN berfokus pada pemulihan tingkat NAD+, yang penting untuk produksi energi dan perbaikan DNA, sedangkan PQQ meningkatkan fungsi mitokondria dan bertindak sebagai antioksidan kuat. Memahami perbedaannya dapat membantu menyesuaikan strategi suplementasi untuk tujuan kesehatan tertentu.

Sebagai produsen ekstrak tumbuhan, kami menawarkanNMNdan bahan baku PQQ dan dapat memberikan solusi OEM yang disesuaikan untuk memenuhi beragam kebutuhan pelanggan. Kami menerima pesanan kecil dan berkomitmen untuk berkembang bersama mitra kami. Jangan ragu untuk menghubungi kami disales@botanicalcube.comuntuk informasi lebih lanjut atau untuk meminta penawaran.

Referensi

1.Zhang, H., dkk. "Pengisian NAD+ meningkatkan fungsi mitokondria dan sel induk." Metabolisme Sel, 2016.

2.Stites, T., dkk. "PQQ meningkatkan biogenesis mitokondria." Jurnal Kimia Biologi, 2006.

3.Uddin, GM, dkk. "Uji coba suplementasi NMN pada manusia." Sel Penuaan, 2020.

4.Harris, CB, dkk. "PQQ mengurangi penanda stres oksidatif." Ilmu Pangan & Gizi, 2019.