Akar Polygala, juga dikenal sebagai Yuan Zhi, adalah ramuan yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Tiongkok, Ayurveda, dan Thailand. Artikel mendalam ini mengeksplorasi penggunaan yang dilaporkan, manfaat yang diakui, aplikasi tradisional, penelitian modern, profil keamanan, dan panduan bagi konsumen mengenai suplemen akar Polygala.
Memahami Akar Poligala
Akar Polygala berasal dari tanaman Polygala tenuifolia atau Polygala sibirica, yaitu tanaman perdu kecil yang termasuk dalam famili Polygalaceae. Akarnya mempunyai rasa yang pahit dan sedikit manis. Telah digunakan sebagai pengobatan di Tiongkok sejak zaman kuno, dengan catatan pertama kali disebutkan dalam Kanon Yayasan Herbal Divine Husbandman yang berasal dari abad ke-1 Masehi. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, akar Polygala dikatakan bermanfaat bagi jantung dan menenangkan jiwa. Ia dikenal dengan nama lain seperti Akar Senega Cina, akar milkwort berdaun tipis, dan peoni gunung.
Senyawa Aktif dan Farmakologi
Penelitian modern mengungkap bahwa akar Polygala mengandung sejumlah senyawa aktif biologis, antara lain:
- Saponin seperti poligalasaponin, tenuifolin dan presenegenin
- Oligosakarida
- Xanthone seperti tenuixin dan 1,3,6,7-tetrahydroxyxanthone
- Flavon
Senyawa ini diyakini berkontribusi terhadap efek neuroprotektif, anti-inflamasi, antioksidan, antibakteri, peningkatan memori, pengurangan stres, dan dukungan pernapasan dari polygala. Akarnya juga mengandung rasa pahit yang dapat merangsang pencernaan. Kombinasi bahan aktif memungkinkan polygala berdampak pada banyak sistem dalam tubuh.
Penggunaan Tradisional yang Dilaporkan
Menurut hasil pencarian Google teratas dan teks referensi,Akar poligalatelah secara tradisional digunakan untuk tujuan seperti:
- Peningkatan memori
- Meningkatkan kejernihan mental dan kognisi
- Mengurangi stres, kecemasan dan gejolak emosi
- Mempromosikan tidur nyenyak
- Mendukung kesehatan pernafasan dan mengurangi dahak
- Menenangkan jantung berdebar-debar
Aplikasi historis juga mencakup penggunaannya untuk kondisi seperti insomnia, kelupaan, kecemasan dengan disorientasi atau perasaan tertekan di dada. Akar poligala memiliki makna budaya dalam mempromosikan kreativitas dan kebijaksanaan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.
Potensi Manfaat Kesehatan
Penelitian modern menunjukkan akar Polygala memiliki potensi manfaat kesehatan yang berkorelasi dengan beberapa kegunaan tradisionalnya. Meskipun menjanjikan, uji klinis yang lebih ketat pada manusia masih diperlukan untuk memastikan secara pasti banyak manfaat kesehatan dari polygala. Meskipun demikian, studi awal menunjukkan manfaat yang menjanjikan seperti:
1 Fungsi Kognitif
- Melindungi sel saraf dari kerusakan
- Meningkatkan memori dan pembelajaran
- Membalikkan defisit kognitif akibat stres
- Meningkatkan kognisi secara keseluruhan pada orang lanjut usia
2 Suasana hati dan Stres
- Mengurangi kecemasan dan depresi
- Mengurangi tekanan emosional
- Memerangi efek mental negatif dari stres
- Meningkatkan ketahanan stres dan kemampuan beradaptasi
3 Efek Anti Inflamasi
- Mengurangi peradangan yang berkontribusi terhadap penyakit kronis
- Menekan jalur inflamasi dan mediator
4 Bantuan Pernafasan
- Melonggarkan lendir, mengurangi kemacetan
- Relaksasi otot polos bronkus dan trakea
5 Perlindungan Antioksidan
- Bertindak sebagai pemulung radikal bebas
- Mendukung sistem antioksidan alami tubuh
6 Sifat Antibakteri
- Melawan strain bakteri tertentu
Seiring dengan penelitian pada manusia,Ekstrak Akar Polygalatelah menunjukkan aktivitas biologis dan efek terapeutik dalam penelitian pada hewan yang mengamati cedera otak, penyakit Alzheimer, depresi, dan banyak lagi. Hal ini lebih lanjut menunjukkan bahwa suatu hari nanti mungkin ada aplikasi klinis untuk kondisi neurologis dan psikiatris.
Aplikasi dan Penelitian Modern
Dalam beberapa tahun terakhir, akar Polygala semakin populer sebagai suplemen alami untuk kesehatan otak dan menghilangkan stres. Beberapa peneliti percaya bahwa hal ini bahkan dapat diterapkan pada kondisi seperti ADHD, penyakit Alzheimer, kecemasan, depresi, dan meningkatkan daya ingat.
Penelitian yang sedang berlangsung mengevaluasi efek akar Polygala pada hal-hal seperti:
- Fungsi pembelajaran dan memori
- Regulasi hormon stres
- Jalur sinyal saraf
- Biomarker peradangan
- Pemrosesan emosional dan pengondisian rasa takut
- Komposisi mikrobioma
- Kerentanan bakteri terhadap antibiotik
- Jalur reseptor estrogen
Hasil awal terus tampak menggembirakan, namun kesimpulan konkrit belum dapat dibuat sambil menunggu uji coba terkontrol secara acak lebih lanjut. Sebagian besar penelitian hingga saat ini melibatkan model hewan dan uji coba pada manusia dalam skala kecil. Penelitian klinis skala besar masih diperlukan.
Prinsip pengobatan tradisional Tiongkok menunjukkan bahwa akar Polygala diperkirakan memberikan efeknya terutama melalui manfaat pada meridian ginjal, jantung, dan paru-paru. Dari perspektif modern, obat ini kemungkinan bekerja pada reseptor di sistem saraf pusat untuk memengaruhi aktivitas neurotransmitter di area seperti korteks prefrontal dan hipokampus.
Pertimbangan dan Tindakan Pencegahan Keamanan
Menurut sebagian besar sumber, akar Polygala umumnya dapat ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar orang dewasa yang sehat pada dosis yang dianjurkan. Namun, beberapa potensi efek samping dapat berupa mual, diare, pusing, dan mulut atau tenggorokan kering.
Tampaknya juga dosis di atas ukuran porsi yang direkomendasikan dapat meningkatkan risiko efek samping. Ada juga potensi interaksi dengan obat resep, terutama obat penenang dan antidepresan. Polygala berfungsi sebagai stimulan kognitif, sehingga dapat mengganggu kemanjuran obat tertentu.
Tindakan pencegahan khusus diperlukan untuk hal-hal berikut:
- Wanita hamil atau menyusui: Kurangnya bukti yang membuktikan keamanannya. Perubahan sinyal jalur reseptor estrogen juga telah dicatat dalam penelitian.
- Individu dengan penyakit hati: Laporan kasus menunjukkan potensi kerusakan hati pada dosis tinggi.
- Individu yang memakai obat penenang atau antidepresan: Risiko interaksi.
- Anak-anak dan remaja: Kurangnya penelitian. Otak masih berkembang.
Karena efeknya yang mirip stimulan, tidak disarankan untuk mengonsumsi akar Polygala sebelum tidur atau di sore/malam hari karena dapat mengganggu tidur. Sebagian besar sumber menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan ramuan ini, terutama jika sedang mengonsumsi obat apa pun atau jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Panduan Konsumen
Konsumen mempertimbangkanEkstrak Akar Polygalasharus berhati-hati dan tidak berlebihan karena kurangnya studi keamanan yang pasti. Pedoman tambahan meliputi:
- Konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum digunakan, terutama jika sedang mengonsumsi obat lain
- Beli suplemen dari produsen terkemuka dengan pengujian kualitas independen
- Ikuti petunjuk dosis pada label dengan hati-hati
- Hindari kombinasi dengan stimulan lain (kecuali disetujui oleh dokter)
- Hindari meminumnya di sore hari karena potensi gangguan tidur
- Hentikan penggunaan jika terjadi efek samping yang mengkhawatirkan
- Sadarilah bahwa dampak jangka panjang dari penggunaan jangka panjang masih belum diketahui
Di Amerika Serikat, produk akar Polygala dijual sebagai suplemen makanan tanpa menjalani evaluasi FDA untuk keamanan dan kemanjuran. Suplemen dapat sangat bervariasi dalam bahan, kemurnian dan dosis - itulah sebabnya kebijaksanaan disarankan. Negara lain mungkin memiliki peraturan berbeda mengenai penjualan dan penggunaan ramuan ini.
Kesimpulan
Akar poligala adalah obat herbal yang telah digunakan secara tradisional untuk meningkatkan daya ingat, mendukung suasana hati, kesehatan pernafasan dan banyak lagi. Penelitian yang muncul menunjukkan bahwa hal itu mungkin menawarkan manfaat tertentu bagi otak, kognisi, respons stres, dan peradangan. Namun, uji klinis skala besar masih diperlukan untuk memastikan kemanjuran dan keamanan secara pasti, terutama dengan penggunaan jangka panjang.
Meskipun secara umum dapat ditoleransi dengan baik pada dosis yang sesuai oleh orang dewasa yang sehat, akar Polygala juga dapat menyebabkan efek samping pada beberapa pengguna. Itu juga dapat berinteraksi dengan obat resep tertentu. Siapa pun yang mempertimbangkan suplemen poligala harus berhati-hati, berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan, mengikuti petunjuk dosis dengan hati-hati, dan menghentikan penggunaan jika terjadi reaksi yang merugikan. Moderasi dan kebijaksanaan adalah kuncinya sampai penelitian pada manusia yang lebih konklusif muncul.
Di Botanical Cube Inc., kami mengutamakan kepuasan pelanggan dengan layanan kami yang cepat, tepat waktu, dan sesuai permintaan. Tim penjualan kami sangat terlatih dan siap memenuhi kebutuhan komoditas Anda dan menyelesaikan segala masalah yang mungkin Anda hadapi. Dengan penasihat produk profesional, kami dapat membantu Anda dengan pertanyaan teknis dan memberikan solusi. Kami menawarkan layanan yang disesuaikan, memungkinkan spesifikasi produk dan kemasan disesuaikan berdasarkan kebutuhan Anda. Yakinlah, kami memastikan pengiriman semua produk jadi dengan aman dan tepat waktu, termasuk pengemasan dan transportasi. Untuk memudahkan transaksi, kami menyediakan berbagai pilihan pembayaran. Kami menghargai masukan Anda dan memiliki saluran umpan balik pelanggan khusus untuk mengatasi masalah pasca-penjualan apa pun. Sebagai pemasok ekstrak tumbuhan yang terpercaya, kami bangga menjadi yang utamaPemasok Ekstrak Akar Polygala Cina. Produk kami bersumber dari bahan-bahan organik non-transgenik dan menjalani langkah-langkah kontrol kualitas yang ketat untuk memastikan kemurnian dan potensi. Untuk informasi lebih lanjut atau melakukan pemesanan, silakan menghubungisales@botanicalcube.com. Rasakan Ekstrak Akar Polygala kualitas terbaik bersama kami di Botanical Cube Inc.
Referensi:
1. Bensky, D., Clavey, S. dan Stöger, E., 2004. Obat herbal Cina: Materia medica. Pers Eastland.
2. Chen, J. dan Chen, T., 2004. Herbologi dan farmakologi medis Tiongkok. Kota Industri, CA: Art of Medicine Press, Inc., hal.795-796.
3. Chang, Q., Zuo, Z., Harrison, F. dan Chow, MSS, 2002. Hawthorn. Jurnal farmakologi klinis, 42(6), hal.605-612.
4. Liu, XH, Pan, LL, Zhu, YZ, Kong, LD 2005. Efek antidepresan dari ekstrak YZ-50 dari Polygala tenuifolia pada tikus yang diobati dengan stres ringan kronis dan kemungkinan mekanismenya. Farmasi Biol, 43, 694-701.
5. Park, HS, Kim, SH, Lee, MK, Kim, SD, Kim, WJ, Jung, YS, Suh, HW 2012. Polygalasaponin F menginduksi potensiasi jangka panjang pada hipokampus tikus dewasa melalui aktivasi reseptor NMDA. Farmakol Eur J, 692, 13-20.
6. Li, Z., Wang, Y., Xie, Y., Fu, C., Zhang, J., Wu, Y., Zhou, W., Wang, T., Chen, S. 2022. Tenuifolin diekstraksi dari Polygala tenuifolia meningkatkan gangguan memori dengan menghambat apoptosis sel saraf melalui jalur mitokondria. Farmakol Depan, 10 Januari 2022.
7. Meng, X., Li, Y., Li, S., Zhou, Y., Gan, RY, Xu, DP, Li, HB 2017. Sumber makanan dan bioaktivitas melatonin. Nutrisi, 9, 367.
8. Zhang, ZJ, Cheang, LC, Wang, MW, Lee, SM 2011. Quercetin memberikan efek neuroprotektif melalui penghambatan sistem iNOS/NO dan ekspresi gen pro-inflamasi pada sel PC12 dan ikan zebra. Int J Mol Med, 27, 195-203.
9. Chen, CR, Zhou, XZ, Luo, YJ, Huang, ZL, Urade, Y., Qu, WM 2012. Magnolol, konstituen bioaktif utama kulit kayu Magnolia officinalis, menginduksi tidur melalui situs benzodiazepin GABA( A) reseptor pada tikus. Neurofarmakologi, 63, 1191-1199.